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太(🥕)极拳(🤷)的基(😦)本原理是以柔克刚，以静(💵)制动。太极(jí )拳(☔)的(📊)(de )动作缓(👪)慢(🍟)而柔和，注重身(🚷)体(🏋)的放松和内力的运用。太(tà(🌜)i )极拳(quán )的(➿)基(🥢)本功(⬛)(gōng )包括站桩、推手、单鞭、分腿、拗步等。站桩(🥜)是太极拳的基本(🆘)姿势，通过(guò )保持(🌶)身体的(👻)平衡和稳定(✒)，训(xùn )练身(shē(🍵)n )体的内外协调能力。推手是太(🔺)极拳的特色技术，通(tō(😂)ng )过与(🥌)他人进(jìn )行轻(qīng )接触的推、拉、按(🎥)、顶等动作，锻炼身体的(🍖)灵敏(mǐ(🏞)n )度(🏀)(dù )和反应能力。

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