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保持集中(🔡)注意力(🤞)是提高工作效率的(de )关键(jià(👔)n )。要创造一个专注的工作环境，减少干扰和打扰，例如(rú )关(guān )闭社交(jiāo )媒体、设置(zhì )免打扰模(💼)式等。要(👐)养(😽)成专(🏹)注的(de )习惯(guàn )，例如使用番茄钟等(🕠)(děng )时间(🤧)管理(🚈)技巧，将工作时间切分为专注的时间段，集中(🔸)注意力完成任(📸)务。要注意调节(🎹)自己的精力和注意力，合理(🈁)安排休(🙂)息(xī(🐆) )时间，避(bì )免疲(pí )劳(láo )和(⏬)压(yā(😘) )力对(💫)工作效率的影响(🚇)。

即便已经(🦂)看完(🤮)片超(chāo )过(📺)5个小时(🏎)，依然没能理解为什(👔)么这样一(🍑)部狗(gǒu )血小言电影(yǐng )也能入选主竞赛单元(yuán )，而(⬜)导(dǎ(🥉)o )演(yǎn )又为什(🦏)么要(🦖)拍这样一部故(gù(🧜) )事做作又无(🔑)力苍白的作品。