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孙怡(yí )注重(chóng )身心健康的保持。她坚持(🈳)每天锻炼身体，保(📍)(bǎo )持良好的体态(tài )和健康的状态(tài )。她(🧓)还注(👏)重饮食营养，避(🌏)免(miǎn )暴饮暴(🌡)食(shí )和不健康(kāng )的饮食(⛎)习惯。她认为(🏗)只有(🐖)(yǒu )身(⛽)心健康，才能(📦)更好地面对演(😇)艺事业的挑战和压力。

普贤(xián )菩萨真言(🏹)的具体内容是：“嗡(👀) 嗡 嗡 南 娑 婆(🏳) 婆(🚶)(pó(💋) ) 訶”，这是梵文的音(yīn )译(🐿)，也(🎚)可以(yǐ )用(😨)汉(hàn )字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念诵(👌)需要用到腹式呼吸法(fǎ )，通过深(👷)呼吸(🎋)和专注的念(niàn )诵，将心(🏈)神集(jí )中在真(🖐)言上(🦊)，以此达(🙉)到净化心灵(líng )、开启智慧的目的。