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除了清(qīng )热解暑和补充水分，我们还应该注(zhù )重营养的(de )摄(📜)入。夏季(😗)虽(suī )然(rán )炎热(📟)，但我(👽)们的身体(⌛)(tǐ )依(yī )然(👠)需要各种营养物(wù )质来维持正(zhè(⏭)ng )常(🕧)的(🔐)生理(lǐ )功能。在伏(🌭)天饮(🔨)食(👮)中，我们应该(😱)注重(chó(♍)ng )蛋(dàn )白质、(📐)维(wéi )生素(🍋)和矿物(wù )质的摄入。蛋白质是人(🖊)体(⚡)的重要营养物(🕦)质(📦)，可以帮助我们修复和生长细胞。夏季我们可以选(🎫)择一些清淡(⛔)的蛋(🗯)白质食物(wù )，如鱼、(🏠)鸡肉、豆腐等。维生素和矿物(🔁)质可以帮助我(🖍)们增强免(🍋)疫力，保持身体(tǐ )的健康。夏季我们(♍)可以多吃一(yī )些水果和(👑)蔬菜(💁)，如番(fān )茄、黄(🖊)瓜、橙子等，以(👛)补(🙆)充维生素和矿物质。

所以(yǐ )，影(🎉)片最终才会有(🎻)意(yì )识藏于U盘这样(🛣)的(de )梗(🈂)，也会有(yǒu )萌哒(🌁)哒的幼年查派，以及看上去邪恶无(🍘)比实际上内心柔软(ruǎn )的(🛏)怪咖(kā )三(🚡)人组。