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过重(🐪)(chóng )的体重会(📸)(huì(🚕) )增(🐱)加(jiā )下(🈳)巴周(🤑)围的脂肪堆积，导致双下巴的(🤓)形成。保持适当的体重，合理(🙁)饮(yǐn )食，控制(zhì )热量摄(shè )入，可以(yǐ )减(🍢)少脂肪在下巴区域的积累，从而减少双下巴的出现(xià(😇)n )。

不仅仅在电影(🏋)中(zhōng )如此，在日常(cháng )生活中(⏬)也(🚪)(yě(⛓) )是如此。”