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身心健康(kāng )是(💛)开启美(🆘)好一天的基础(👤)(chǔ )。我们(👍)应该注重身体和心理的健康，保(🏸)持良好的生活(🧘)习惯和(hé )心态。身体(🎂)健康包括(🚇)良好的饮食习惯、充(chōng )足的(de )睡眠、适量的运动(dò(🗡)ng )等。心(💀)理健康包括积极的心态、良(🤺)好的情绪管(guǎn )理(🍝)、(🎪)减轻压(yā )力等(♋)。

在构建(jià(🍻)n )的世界(🥁)观里，宇宙至(🔠)远至危，各自(🔙)牵引，因(yīn )果循环(🤐)(huán )。