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1、冷(lěng )水浴和热水浴交替原理2、冷水澡一周最多(duō )洗几次3、冷水浴可以强健体(tǐ )魄有根据吗1、冷水浴和(hé )热水浴交替原理原(yuán )理如下先洗热水是毕竟热水这个可以让你的毛孔张开洗净里面沉积的污垢,接着再洗冷水也(yě )可以收缩毛孔(kǒng )促进(jìn )血液循环(huán ),如果倒过来洗(先冷后热(rè ))都1、冷(lěng )水浴和热(🕺)水浴交替原理2、冷水澡一周最多(🐧)(duō )洗几次3、冷水(✈)浴可以强健体(tǐ )魄有根据吗1、冷水浴和(hé )热(👬)水浴交替原理原(yuán )理(🐷)如下先洗(💏)热水是毕竟(📂)热水这个可以让你(👊)的毛孔张开洗(🏚)净里(🕛)面沉(📌)积的(📤)污垢,接着再洗(🔤)冷水也(yě )可以收缩毛(😃)孔(🚥)(kǒ(⏬)ng )促进(jìn )血液循(📝)环(huán ),如果倒过来洗(先冷后热(rè(😍) ))都(💜)3. 薄毛衣：白露时节(🖥)的温度变化大，早晚温(🕶)差较大，所(suǒ(🛎) )以一(yī )件薄毛(🧟)衣(yī )是不可或(🔱)(huò(🌮) )缺的(🐨)。可以选择一些(💔)质(🍎)地(🏌)柔软、面料(👒)透气的(💳)薄毛衣，既能保(bǎo )暖又不会过于厚(hòu )重。
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