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高考首日，学(xué )生们需要进(🏿)行心(xīn )理(lǐ(💳) )调节和(hé(🏩) )放松。他们可以通(tōng )过(🙌)(guò )呼吸练习(📯)、放松音乐等方式来缓解压力(💻)和紧张感，保持良(💹)好的心(🍜)态。心理调节和放松有助(🖼)于他们(🥍)发挥(huī )出自(〰)己的(💻)最佳水平，迎接挑战和希(🚌)望(🛩)。

而由演员倪妮饰演(yǎn )的陈麦(mài )这一角色也(🥈)(yě )体现出(🌍)智慧果敢、重(🏮)情重义的女(🚉)(nǚ )性形(🏜)象。