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除了清热解暑和补充水(🍅)分，我们还应该注重营养的(de )摄入。夏季虽(💅)然炎热，但我们的(💉)身(🗄)体依(🤺)然需要各(🖋)种营(✨)养物质(😠)(zhì(📙) )来维持正常的生理功(gō(♑)ng )能。在伏天(🤯)饮食中，我们应该(gāi )注重蛋白(bá(🍛)i )质、维(🚤)生素(sù )和矿(🖕)物(♟)质(🐍)的(de )摄(shè )入。蛋白质是人体的重要(yào )营养物(➿)(wù )质，可以帮助我们修复和生(📃)长细胞。夏(🎽)(xià )季我们(men )可以选择一些(xiē )清(😎)淡的蛋白质食物(🐂)，如鱼、(🕟)鸡肉(rò(😮)u )、豆腐等。维生素(sù )和矿(👿)物质可以帮(🐢)助我们增(🐖)强免疫力(👥)(lì(👢) )，保持身体的健(🔣)康。夏季我们可以(🥋)多吃一些水果和(hé )蔬(🥩)菜，如番茄、黄瓜、(🚳)橙子等(〰)(děng )，以补充维(wéi )生素和矿物质。

普通(✒)人的生活(💧)故(🙅)事没(méi )有冲突(tū )的剧(🛍)情，没有夸(kuā )张的设定，作为国内首(shǒu )部聚(jù )焦(jiāo )写悼词的(➗)人的电(❇)影，影片借他的视角，讲述(😾)了(🐀)一个个(gè )普通人的(📕)生活故事(🏉)。