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要注意饮食调理。春(chū(💞)n )季(🆎)是(📦)(shì(🐌) )一个养生的好时机，人们(📏)可以选择一些具有温补作用的食(🦕)物，如姜、葱(❄)、(♓)蒜等，来增强身体的抵抗力。还可以(yǐ )多吃(🛶)一些(xiē )含有(🐖)(yǒu )维(wéi )生素C的水果(🐷)和蔬菜(cài )，提高免(🔑)疫力，预(🎧)防感冒等(🎒)疾(jí )病的(🦉)发生(🐀)。

不仅仅在电(🎪)影中如此(cǐ )，在(📴)日常生活(huó )中也是如(rú(👩) )此。”