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二伏(fú )的(🎭)(de )高温(🐞)天(tiā(🍑)n )气对(duì )人们的健康有(🥍)一(💧)定的影响。在这(♊)(zhè )个时期，人(rén )们容(róng )易出(🤰)(chū )现中(zhōng )暑、中暑等(👐)健康问题。我们在二(🈁)(è(🙏)r )伏这(✂)(zhè )个(🌉)时(😪)期要注意保(🎯)持室内的(🥠)通风和空调的使用，避免长时(🌎)间暴露在高温环境中(🥏)。还(há(📊)i )要适当(🐌)增加饮水量，多(😸)吃清淡易消化的食物，保持良好的作息习惯，提高身(😓)体的抵抗力。

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