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在立夏时(shí )节(📠)称体重(⬛)，有一些误区需要(yào )避免。我们不能过分(fèn )追求体重的变化，而忽视了(le )健康(🎸)和(🌬)身体的整体状(🚂)况(🧔)。我们不能只看重体重的变化，而(➿)(ér )忽视(🏏)了体(🐌)脂肪率和肌肉含量等指标的变化(🍕)(huà )。我们不能(néng )过分(👐)依赖体重秤的数据(👨)，而(é(🐒)r )忽(hū )视了其他的身体(🦗)(tǐ(🎧) )指标(biāo )和体征。
