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在今伏之日，人(🃏)们还会(🏬)享用一些特别的美食来庆(qìng )祝(👆)这一(yī )天。比如，有的地(dì )方会吃凉性食物，如凉粉(🏺)(fě(🕕)n )、冰(bīng )淇淋等，以(🏞)帮(bāng )助(zhù )身(🦑)体(💗)降温。还有的地方(🚠)会吃(chī )一(🍎)些具有(yǒu )清热解毒功(🏠)效的(de )食物，如苦瓜、绿豆等。这些(🎵)美食(🥔)不仅能够(🍮)满足人们对口腹(fù )之欲，也有助于调节(📀)身体的阴阳(🛩)平衡，保持(🚓)健(🥇)康(kāng )。

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