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2022年，速滑小将严阳（欧豪饰）即将为中国队征战世界青年锦标赛，他手握着父亲严振华穿过的那双红色冰鞋，心中涌起了许多回忆，这不仅是对冰雪运动的承诺，更是严家三代人与冰雪之间不解之缘的延续。回到1980年，那时的严振华正处于儿时，他在父亲严义国的指导下开始练习滑冰，并且与来自哈尔滨的女孩李冰河成为了花滑搭档。尽管面对竞技道路的残酷和时代的变迁，严振华和李冰河相互扶持，但最终却渐行渐远。随着严振华的儿子严阳逐渐长大，严家人与冰雪运动之间的故事又开启了新的篇章。2019年，尽管严振华反对，但严阳还是决定加入短道速滑青训营，却因实力不足而沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的指导下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终并肩踏上了世界青年锦标赛的赛场。这个故事不仅是严阳个人的成长与奋斗，更是严家三代人与冰雪之间的情感纽带与传承，展现了他们在冰雪运动中所蕴含的坚韧、执着与奋斗精神。电影中对(📤)男主人公何(❕)非多采(💍)用中(zhōng )近景拍(🅾)摄，以放大人物的情(🦃)绪变(bià(😚)n )化，如多次使(shǐ )用希(xī )区(🐸)柯克(kè )式的大师运镜，将主(🏰)体人(🐭)物放(💏)置在画面中央，使用滑(😙)动(🤔)变焦保(bǎo )持主体人物不(📄)变而背景急速(sù )推拉，形(🐿)成空间错位以强(🕛)(qiáng )化恐(🕙)怖的心(xīn )理表现力。